
Nutzen und Anwendungen einer Schwitzhütte
Die Schwitzhüttenzeremonie ist ein uraltes schamanisches Reinigungs- und Selbstheilungsritual...

Bau einer Schwitzhütte
Der Bau einer Schwitzhütte ist ein Gemeinschaftserlebnis, das für viele Teilnehmer neue Erfahrungen und Erkenntnisse in punkto Teamwork, eigene Position in einer Gruppe und Engagement für eine gemeinsame Sache ermöglicht. Außerdem ist es einfach spannend, aus Naturmaterialien einen Tempel zu errichten...

Ablauf einer Schwitzhüttenzeremonie
Zum Schwitzhüttenritual beginnt mit einer ausgiebigen Vorbereitung um 15 Uhr am ersten Tag und endet mit der Nachbereitung am nächsten Tag um ca. 13 Uhr...

Gabriels Geburt in der Schwitzhütte
Mein Sohn Gabriel erblickte das Licht dieser Welt in der Schwitzhütte. Geleitet wurde diese unvergessliche Zeremonie von meiner Lehrerin Marrhué, bei der ich damals in Ausbildung zur Schwitzhüttenritualleiterin war...